About YOGA OUCA

 

私の故郷は長野県伊那市の桜の名所です。

その固有種でもある「タカトオコヒガンザクラ」と、

もの心ついた時からずっとその桜と共に成長を重ねてきました。

私の人生は桜なくしては語れません。

 

そんな運命共同体とでもいうべき桜(コヒガンサクラ)の花言葉は『心の平安』です。

 

心の平安はインドの古語であるサンスクリット語で

『シャンティ』と言います。

全ての物、万物への感謝を意味する言葉でもあります。

どんな状況でも感情に流されずニュートラルな視点で

物事を見つめられたら、もっと自由に自分の進むべき道を

歩いていけるはず。

 

『足りていることに目を向けること』

『自分を認めて愛してあげること』

『他人と比較しないで本当の自分の核を見つけること』

 

私がヨガを通して学んできた大切なことです。

みなさんの心がいつも穏やかにあってほしい。

そしてニュートラルな心で自分の核を探し、自由に力強く人生を謳歌してほしい。

 

そんな思いを込めて『YOGA OUCA』と名付けました。